Yoga

Yoga stemt lichaam en geest op een prettige wijze op elkaar af met eenvoudige oefeningen. Het hectische leven zet lichaam en geest onder spanning. Heeft u ook behoefte aan een methode om de balans vast te houden? Kom dan naar een van de Yoga-cursussen. Yoga kan u namelijk helpen om soepeler te bewegen en te ontspannen. 

Meenemen: een grote handdoek en eventueel een kussentje. Trekt u makkelijk zittende kleding aan.

Een proefles bijwonen behoort tot de mogelijkheden. Dat kunt u aanvragen via e-mailadres cursusbureau@maatvast.nl of telefoonnummer 023 82 00 669 bereikbaar tussen 9:00 - 12:00 uur. Hier kunt u zich ook aanmelden als u definitief wilt meedoen.

Voor aanvang van de cursus neemt de docente contact met op met nieuwe deelnemers. 

 
Inschrijven kan  via de link.

Foto: Maatvast