Gymnastiek Mensendieck

Bewegen is goed voor je!

Gymnastiek Mensendieck richt zich op het voorkomen en/of verminderen van klachten van het houdings- en bewegingsapparaat (spieren, gewrichten en skelet).

Mensendieck maakt u bewust van de mogelijkheden en beperkingen van het eigen lijf. Tijdens de les worden spierversterkende rek- en ontspanningsoefeningen gedaan om de beweging en houding van uw lichaam te verbeteren. De lessen zijn bedoeld voor senioren die zo lang mogelijk in conditie willen blijven.

Aanmelding of behoefte om een keer vrijblijvend te komen kijken?

Mail cursusbureau@maatvast.nl of telefoonnummer 023 82 00 669 bereikbaar tussen 9:00 - 12:00 uur.

Of schrijf je direct in  via de link.

Foto: Maatvast